Inspirationen

Es geht auch ohne Vorsätze

Es ist unnötig, sich jetzt vorzunehmen, nun endlich abzunehmen oder den Keller aufzuräumen. Ziele und Druck haben wir schon genug. Beides hat bisher nicht geholfen. Also versuchen wir es doch einmal anders. Einfach mal im Moment sein und sehen, was ist. Tief durchatmen und aus dem Fenster schauen. Den Himmel sehen, die Wolken, vielleicht Vögel, die umherfliegen. Und wahrnehmen, wie ich dasitze, atme und am Leben bin. Vielleicht kommt dann Dankbarkeit auf, dass ich jetzt da bin, dass es mich gibt.
Vielleicht spüre ich, dass das nicht selbstverständlich ist, dass das Leben manchmal unvorhersehbare Wege geht. Und vielleicht bin ich dann einfach dankbar, dass ich jetzt da bin.

Mir ist ein Musikstück begegnet, das diese Dankbarkeit für den Tag sehr schön zum Ausdruck bringt. In mir entsteht eine wunderschöne Stimmung, wenn ich es höre. Die Ruhe und Entspannung bleibt auch nach dem Hören und begleitet mich durch den Tag. Dadurch entstehen neue Möglichkeiten. Vielleicht gehe ich sogar in den Keller und räume mit Leichtigkeit ein paar Sachen weg.

Hier ist der Song zum Hören: Thank you for the Day

Viel Freude beim Musik hören und einfach Sein!
Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag

Bruce Lipton beschreibt in seinem Buch wie unsere Überzeugungen mit(bestimmen), was wir sehen und hören, mehr das Positive, Aufbauende oder mehr das Negative, Angstmachende. In der gleichen Situation können sich Menschen sehr unterschiedlich fühlen. Die einen betrachten eine Herausforderung als Ansporn und strengen sich mehr an. Andere verlieren den Mut und ziehen sich zurück. Diese subjektive Wahrnehmung und was wir daraus machen, bestimmt, welche Ziele wir im Leben anstreben und auch welche wir erreichen.

Wem als Kind gesagt wurde, er sei dumm, wird sich kaum zutrauen, einen Universitätsabschluss zu erreichen. Wer hingegen stets gelobt wurde und hörte, er sei begabt, traut sich Vieles zu. Er „weiss“, dass er begabt ist und verhält sich auch so. Bruce Lipton ist der Ansicht, dass wir die Wahl haben, wie wir das Leben betrachten. Wir entscheiden jeden Tag von Neuem, was uns wichtig ist und was wir daraus machen. Unsere Überzeugungen können wir verändern, indem wir uns auf das ausrichten, was wir erleben möchten, z.B. Freude haben bei der Arbeit, liebevolle Beziehungen leben.

Es ist zudem wichtig, dass wir Überzeugungen loslassen, die uns davor zurückhalten. Wenn wir uns bewusst werden, dass wir es als unmöglich betrachten, eine liebevolle Beziehung zu erleben, können wir die Ursachen erforschen und diese auflösen. Eine sehr wirksame Methode dafür ist ThetaHealing®. Je mehr überholte, belastende Überzeugungen wir auflösen, desto näher kommen wir unseren Zielen.

Lies das Buch von Bruce Lipton: Intelligente Zellen – Wie Erfahrungen unsere Gene steuern

Erfahre hier mehr über ThetaHealing®
Gerne beantworte ich deine Fragen: 079 617 25 27